A Roda da Vida

Todos nós conhecemos alguns dos fatores que contribuem para uma vida mais saudável, certo? A alimentação e o desporto são os mais referidos.

Segundo a Alquinatura, uma vida saudável e equilibrada, não só ponto de vista físico, mental, emocional, espiritual e social, baseia-se, não só nos fatores já mencionados, mas também noutros que ao serem postos em prática trazem benefícios e bem-estar.

Os fatores da Roda da Vida são:

- Música

- Educação

- Desporto

- Alimentação (ovo-lacto-vegetariana)

- Medicina Natural

- Relação com o que e quem nos rodeia

Estes fatores são uma alternativa para quem pretende, não só controlar/prevenir os sintomas de uma doença, mas também eliminar as causas para restaurar a saúde e conquistar um patamar superior de qualidade de vida e funcionamento orgânico. Todos estes fatores interatuam entre si, no contexto desta medicina natural, apresentam as suas especificidades e continuam a ser testados, com bons resultados.

Também se relaciona com uma forma de vida mais sustentável, a nível pessoal e com impacto na economia e no meio-ambiente. Ao fazermos escolhas saudáveis, estamos a contribuir para um melhor funcionamento do nosso organismo, a imprimir mais energia ao nosso quotidiano, mas também a contribuir para um mundo melhor e mais livre de sofrimento (não só o nosso como o de todos os seres vivos).

Não se trata de fazer sacrifícios ou ser exigentes demais, mas sim de eleger rotinas que, em consciência, podem conferir à nossa vida mais força, ânimo e autonomia para suportar determinadas vicissitudes e constrangimentos que vão surgindo, não só devido a fatores genéticos, hereditários, à idade, entre outros.

Na Alquinatura existem ferramentas que são transmitidas, não só aos alunos do curso, mas também aos pacientes, adaptando-as à realidade dos mesmos. Cabe a cada um a responsabilidade de agir em conformidade com o conhecimento que lhe é passado, para prevenir a doença e agir sobre a mesma.

"Conhecer os outros é inteligência, conhecer-se a si próprio é verdadeira sabedoria. Controlar os outros é força, controlar-se a si próprio é verdadeiro poder." (Lao Tsé)